Blog – Lire les derniers articles psy sur le site Centre psychologique Ixelles

Blog – Lire les derniers articles psy

juin 15, 2021Like

Services de soins psychologiques à l’université : ressources et méthodes de gestion de soi (3/4)

Partie 3 : Des idées pour préserver sa santé à l’université Services de soins psychologiques psychologue ixelles Le fait de garder un niveau de sommeil, un bon régime alimentaire et une bonne routine d’exercice sont des choses que les étudiants laissent souvent tomber, même s’il peut sembler intuitif d’aborder ces facteurs lorsque le niveau de stress augmente. Afin de prévenir tout stress excessif, veillez à ce que votre emploi du temps soit raisonnable ; il peut être facile de se
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février 15, 2021Like

Tensions relatives au chômage et aux sans-emploi (2/2)

Dans la mesure du possible, notre travail conditionne nos identités et définit qui nous sommes. En effet, quand on fait une nouvelle rencontre, il arrive que l’une des premières questions que l’on se pose soit : « Que faites-vous ? Après avoir perdu son travail, on se retrouve dans une situation de vide. Néanmoins, il importe de se dire qu’être sans emploi ne signifie pas pour autant que nous sommes une personne à part entière. Il vous incombe de vous définir
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mars 15, 2021Like

La personnalité narcissique (2/2)

Etablissez un schéma. Il est malaisé de reprendre le dessus si vous avez l’habitude de laisser les autres violer vos limites. Organisez-vous pour réussir en examinant attentivement vos cibles et les obstacles potentiels. La personnalité narcissique Parmi les changements les plus importants que vous espérez réaliser, veuillez indiquer Y aurait-il quelque chose que vous ayez déjà essayé dans le passé avec le névrosée qui ait fonctionné ? Y aurait-il quelque chose qui n’a pas fonctionné ? Dans quelle mesure le
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janvier 15, 2021Like

La personnalité narcissique (1/2)

Quelqu’un qui exige une admiration perpétuelle, qui se croit meilleur que les autres, mais qui s’emballe à la moindre remarque ? Ces conseils sont destinés à vous aider à reconnaître un narcissique et à vous en sortir. La personnalité narcissique Qu’est-ce petit une campagne vaseux de bons services propre narcissique (TNP) ?La personnalité narcissique Notre vocable égotisme se trouve être continuellement exploité parmi dans les faits, notre élevage égoïste et ainsi axée sur les célébrités, concernant décrire excrétion laquelle parait
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septembre 15, 2023Like

Désordre de la Personnalité Arvidante

Le syndrome de la personnalité fuyante est un trouble psychologique Les troubles de la personnalité sont des conditions psychologiques qui affectent la façon dont une personne perçoit et interagit avec le monde. L’un de ces troubles est le trouble de la personnalité évitante, qui se caractérise par une peur excessive de la critique et du rejet, une faible estime de soi et un évitement de toute situation sociale ou professionnelle qui pourrait causer de l’anxiété. Dans cet article, nous examinerons
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février 15, 2024Like

Y’a il une influence de l’orde de naissance sur la personnalité de la personne ?

L’ordre de naissance, c’est-à-dire la position d’un individu parmi ses frères et sœurs, a longtemps été sujet à débat dans le domaine de la psychologie. Certains soutiennent que l’ordre de naissance a une influence significative sur la personnalité d’une personne, tandis que d’autres considèrent que les facteurs environnementaux et génétiques jouent un rôle prépondérant. Dans ce texte, nous examinerons les différentes théories et recherches concernant l’influence de l’ordre de naissance sur la personnalité, en mettant en lumière les principaux arguments
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mars 15, 2021Like

La thérapie par le massage : Qu’est-ce que c’est, quels sont les types de massothérapie, quels sont ses avantages ?

La thérapie par le massage, l’une des plus anciennes techniques de guérison holistique, consiste à pétrir les mouvements des muscles et des tissus mous pour améliorer le bien-être et soulager les tensions musculaires. Cette thérapie consiste à appliquer une pression douce sur les muscles et les ligaments pour aider à soulager la douleur.La thérapie par le massage Utilisée parce que différentes élevage antiques comme entre autre la majorité des Souverain pontife démodés, la plupart des Passoire, il se trouve que
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mai 15, 2021Like

Services de soins psychologiques à l’université : ressources et méthodes de gestion de soi (2/4)

En quoi consiste le phénomène de l’anxiété ?Services de soins psychologiques Les angoisses impliquent une anxiété, une incertitude ou une peur persistante qui entravent le bon fonctionnement de la vie normale. On compte un certain nombre de formes de désordres anxieux, comme par exemple le trouble d’anxiété généralisée, l’anxiété sociale et le trouble panique. Services de soins psychologiques Il y a plusieurs profils relatives au dérèglements agité, tel le disfonctionnement d’anxiété généralisée, l’anxiété sociétale et ainsi une campagne terne panique.
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avril 15, 2021Like

Difficultés de sommeil dues au Covi-19

De nombreux éléments de la vie de l’homme sont bouleversés par les effets de la catastrophe de CoVid-19, en termes de confort nocturne par exemple. Voici quelques conseils qui vous permettront de combattre efficacement l’insomnie et de bénéficier du sommeil indispensable. Difficultés de sommeil Etes-vous victime d’un problème de sommeil ? Difficultés de sommeil Depuis plusieurs semaines, la crise du coronavirus a beaucoup changé notre vie, à comprendre celle de nos modes de sommeil. Le phénomène concerne notamment nos habitudes
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octobre 15, 2023Like

Analyse et suivi de la fibromyalgie

La fibromyalgie est un trouble médical chronique qui se caractérise par une douleur musculo-squelettique généralisée et des points sensibles à la pression. Les symptômes de la fibromyalgie peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre et peuvent également être confondus avec ceux d’autres maladies. Le diagnostic de la fibromyalgie peut donc être difficile à poser. Les symptômes les plus courants de la fibromyalgie sont la douleur généralisée et la fatigue chronique. Les patients atteints de fibromyalgie peuvent également présenter des troubles
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février 15, 2022Like

Vous vous défoulez ou vous évacuez des traumatismes ? Que veut dire  » évacuer les traumatismes  » (et pourquoi vous devriez abandonner) ?

Si partager ses états d’âme, ses témoignages et ses inquiétudes avec ses amis aide à mieux gérer les chocs émotionnels, il convient de se demander ce qui se passe en cas d’excès de partage.Vous vous défoulez ou vous évacuez des traumatismes Quand la mise à l’écart de nos expériences devient-elle une décharge de traumatismes ? Tout le monde connait ceci permet de faire offre invariablement de tracas sans avoir à ruiner les siècles relatives au renvoyer afin uniquement nos lieu
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septembre 15, 2021Like

Les désordres dissociatifs

En effet, la dissociation est une interruption involontaire de la réalité. Elle correspond à la façon dont l’esprit fait face à un stress élevé, comme cela peut être le cas lors d’une expérience traumatisante.Les désordres dissociatifs Il est préférable de considérer la dissociation comme une partie d’un continuum. Nous connaissons tous des formes légères et normales de dissociation ou de perte de contact avec le présent, tels que les rêves éveillés. Cette expérience est parfaitement normale et ne doit pas
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