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La résilience psychologique est un concept central dans la compréhension du comportement humain face à l’adversité. Elle désigne la capacité à surmonter les épreuves de la vie, qu’elles soient émotionnelles, psychologiques ou physiques. Elle ne se limite pas à l’idée de simplement « tenir bon » face à une difficulté, mais englobe aussi la faculté de se reconstruire, d’apprendre de l’expérience et d’évoluer à travers les difficultés. En d’autres termes, la résilience ne consiste pas à ignorer ou minimiser la souffrance, mais centre psychologique ixelles

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui affecte une proportion significative de la population, tant chez les enfants que chez les adultes. Une des caractéristiques majeures de ce trouble est la difficulté à maintenir l’attention, à réguler les impulsions et à gérer l’hyperactivité. La dopamine, un neurotransmetteur clé dans le cerveau, joue un rôle fondamental dans la compréhension du TDAH et de ses symptômes. La dopamine est souvent appelée « l’hormone du centre psychologique ixelles

L’intelligence émotionnelle s’impose aujourd’hui comme une compétence essentielle pour réussir aussi bien sur le plan personnel que professionnel. Alors que la complexité des relations humaines, le rythme effréné de la vie moderne et l’exigence d’adaptabilité ne cessent de croître, la capacité à gérer ses émotions devient un véritable avantage. Maîtriser son intelligence émotionnelle, c’est apprendre à mieux se comprendre, à apaiser ses réactions, et à créer des relations plus harmonieuses avec les autres. Comprendre les fondements de l’intelligence émotionnelle L’intelligence centre psychologique ixelles

Être présent pour les autres, écouter leurs histoires, soutenir dans les moments difficiles… ce sont des gestes de générosité et d’empathie qui nourrissent nos relations. Pourtant, lorsque cette attention devient constante et qu’on néglige ses propres besoins, elle peut se transformer en une fatigue profonde, silencieuse et parfois destructrice : le burn-out émotionnel. Quand le cœur dépasse ses limites Le burn-out émotionnel est un épuisement intérieur. Ce n’est pas seulement une fatigue physique ou mentale, mais un sentiment de vide centre psychologique ixelles

Le syndrome de la personnalité fuyante est un trouble psychologique Les troubles de la personnalité sont des conditions psychologiques qui affectent la façon dont une personne perçoit et interagit avec le monde. L’un de ces troubles est le trouble de la personnalité évitante, qui se caractérise par une peur excessive de la critique et du rejet, une faible estime de soi et un évitement de toute situation sociale ou professionnelle qui pourrait causer de l’anxiété. Dans cet article, nous examinerons centre psychologique ixelles

Si le recours à la séparation est souvent le bon choix, il peut néanmoins s’accompagner de divers problèmes de santé mentale. Le changement peut être douloureux, même lorsque les deux partenaires souhaitent divorcer ou se séparer, et les difficultés augmentent dans les situations où les partenaires ont des objectifs, des points de vue ou des motivations incompatibles.Les challenges du divorce psychologue ixelles Quand tous les contrariétés inhérentes en appelant le rejet mais aussi de distance due à se prolongent ou centre psychologique ixelles

Avoir affaire à une personne ou aider une personne atteinte de schizophrénie n’est pas une chose aisée ! Il est en effet nécessaire d’effectuer de nombreuses recherches, de recueillir des informations et d’acquérir des connaissances pour aider une personne atteinte de schizophrénie. Si vous cherchez à aider votre proche à surmonter la schizophrénie, vous voudrez peut-être d’abord acquérir des informations de base sur la schizophrénie afin de mieux conseiller votre proche.Un mini guide Nous avons charmas un grand nombre de centre psychologique ixelles

« Le comportement de la mère donne le ton à la maison » . Ce n’est qu’un cliché détestable (car les mères ont-elles vraiment besoin d’une pression plus importante ?) mais il peut encore contenir une partie de vérité.Grâce à ma dépression Nous-mêmes catch vs de fait la dépression, mais aussi a supposer que j’essaie d’en « couvrir » mes mioches, celle-ci dispose à toute heure vrai contrecoup au seins des pages de certains. Il est divers istants dans laquelle nous-mêmes n’arrive littéralement point centre psychologique ixelles

L’équilibre du corps et de l’esprit repose sur une harmonie subtile, un dialogue constant entre nos sensations physiques, nos émotions et nos pensées. Lorsque cet équilibre se fragilise, tout semble vaciller : la fatigue s’installe, l’humeur se trouble, la concentration diminue, et même les petites difficultés du quotidien paraissent insurmontables. Au cœur de cet équilibre se trouve un élément souvent négligé, mais pourtant fondamental : le sommeil. Un bon sommeil agit comme un rééquilibreur naturel, une source silencieuse d’énergie et centre psychologique ixelles

Face à une société en quête de sens et de bien-être durable, les techniques thérapeutiques alternatives rencontrent un intérêt croissant. Longtemps marginalisées ou associées aux médecines douces, ces pratiques sont aujourd’hui de plus en plus intégrées dans les parcours de soins psychologiques et psychiatriques. Elles proposent une approche globale de la santé mentale, prenant en compte les dimensions émotionnelle, corporelle, cognitive et parfois même spirituelle de la personne. Parmi ces techniques, l’EMDR, les thérapies créatives, la sophrologie, la pleine conscience, centre psychologique ixelles