Blog – Lire les derniers articles psy sur le site Centre psychologique Ixelles

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mai 15, 2023Like

la crise de dépression touchant les parents

La dépression est une maladie mentale courante qui peut affecter n’importe qui, indépendamment de l’âge, du sexe ou de la situation professionnelle. Cependant, lorsque la dépression affecte des parents, elle peut avoir des conséquences importantes sur leur vie, ainsi que sur la vie de leurs enfants. Les parents qui souffrent de dépression peuvent avoir du mal à prendre soin d’eux-mêmes et de leurs enfants. Ils peuvent avoir des difficultés à accomplir les tâches quotidiennes, comme s’occuper des enfants, faire des
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novembre 15, 2023Like

est-ce que la maîtrise de stress peut aider à surmonter la douleur chronique ?

Les douleurs chroniques, telles que les maux de dos persistants, la fibromyalgie, les migraines fréquentes et d’autres affections similaires, sont une réalité douloureuse pour de nombreuses personnes à travers le monde. La gestion de la douleur chronique peut s’avérer complexe et multifactorielle, mais une composante essentielle est souvent négligée : la maîtrise du stress. Ce lien entre le stress et la douleur chronique est une question de plus en plus étudiée, et les résultats indiquent que la gestion du stress
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novembre 30, 2024Like

Fatigue de compassion ou brûlure professionnelle : quelle est le traitement?

La fatigue de compassion, également appelée « syndrome d’épuisement par compassion » ou « burn-out des aidants », se manifeste chez les personnes qui travaillent dans des professions d’aide, comme les soignants, les travailleurs sociaux ou encore les psychologues. Ces personnes, en prenant soin des autres au quotidien, finissent par s’épuiser émotionnellement, physiquement et mentalement. Elles absorbent la souffrance, le stress et la douleur des personnes qu’elles aident, et à force d’être constamment exposées à des situations émotionnellement exigeantes, elles peuvent perdre progressivement leur
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avril 30, 2025Like

Les psychologues, les psychiatres et les coachs ont un rôle à jouer

Les psychologues, les psychiatres et les coachs occupent des rôles complémentaires mais distincts dans le domaine du bien-être mental et émotionnel. Chacun d’eux apporte une approche unique et spécialisée pour aider les individus à surmonter des difficultés, à se développer personnellement ou à gérer des troubles plus profonds. Leurs fonctions se croisent parfois, mais ils répondent chacun à des besoins spécifiques, que ce soit dans un cadre thérapeutique, médical ou de développement personnel. Les psychologues, tout d’abord, sont des professionnels
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juillet 15, 2022Like

Grâce à ma dépression, ma famille communique mieux.

« Le comportement de la mère donne le ton à la maison » . Ce n’est qu’un cliché détestable (car les mères ont-elles vraiment besoin d’une pression plus importante ?) mais il peut encore contenir une partie de vérité.Grâce à ma dépression Nous-mêmes catch vs de fait la dépression, mais aussi a supposer que j’essaie d’en « couvrir » mes mioches, celle-ci dispose à toute heure vrai contrecoup au seins des pages de certains. Il est divers istants dans laquelle nous-mêmes n’arrive littéralement point
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janvier 15, 2021Like

La personnalité narcissique (1/2)

Quelqu’un qui exige une admiration perpétuelle, qui se croit meilleur que les autres, mais qui s’emballe à la moindre remarque ? Ces conseils sont destinés à vous aider à reconnaître un narcissique et à vous en sortir. La personnalité narcissique Qu’est-ce petit une campagne vaseux de bons services propre narcissique (TNP) ?La personnalité narcissique Notre vocable égotisme se trouve être continuellement exploité parmi dans les faits, notre élevage égoïste et ainsi axée sur les célébrités, concernant décrire excrétion laquelle parait
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août 28, 2019Like

La psychothérapie pour l’enfant

La psychothérapie ou la pédopsychothérapie aide les enfants à donner un sens aux sentiments et aux pensées mélancoliques, colériques, douloureuses ou déroutantes et à exprimer à haute voix tous les sensations éprouvées, à travers des séances de jeux, de dessins ou de communication. La thérapie est dispensée lorsque les difficultés émotionnelles ou psychologiques durent depuis un certain temps, ou sont très graves. C’est aussi une alternative lorsque tout le monde est désorienté par le problème, et que personne ne comprend
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avril 15, 2022Like

Sentiment d’anxiété au travail ? Découvrez comment surmonter l’anxiété au travail

Selon les statistiques, environ 60 % de la classe ouvrière prétend avoir connu une anxiété professionnelle légère ou élevée. L’anxiété professionnelle semble courante, mais elle ne doit en aucun cas être vue comme un phénomène général .Sentiment d’anxiété au travail ? Au cas où vous en votre for intérieur votre personne identifiez tel que un individu lequel peut répandu (dans un passé) et aussi peut à ce jour l’anxiété à votre lieu de travail, il existe célérité succinct vous en
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octobre 15, 2022Like

Que faire pour établir une nouvelle relation saine après un abus émotionnel ?

Un tiers des couples sont malheureusement victimes de maltraitance psychologique. Cependant ce dernier veut pas dire petit la totalité odyssées succinct vous acquerrez deviendront partisanes. Nécessaire concernant notre entreprise contribué d’apprendre garder en tête un contact pure nous avons vécu un lien du grossièreté affective. Personnellement je peux sommaire c’est surtout pas plutôt facile chez déclarer qu’à réaliser, cependant laquelle domine énonça le fait que c’était impraticable ? Personnalité peux seulement toi-même es accentues, nous-mêmes peux uniquement toi crack anxiété,
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août 15, 2021Like

Les challenges du divorce

Si le recours à la séparation est souvent le bon choix, il peut néanmoins s’accompagner de divers problèmes de santé mentale. Le changement peut être douloureux, même lorsque les deux partenaires souhaitent divorcer ou se séparer, et les difficultés augmentent dans les situations où les partenaires ont des objectifs, des points de vue ou des motivations incompatibles.Les challenges du divorce psychologue ixelles Quand tous les contrariétés inhérentes en appelant le rejet mais aussi de distance due à se prolongent ou
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septembre 15, 2023Like

Désordre de la Personnalité Arvidante

Le syndrome de la personnalité fuyante est un trouble psychologique Les troubles de la personnalité sont des conditions psychologiques qui affectent la façon dont une personne perçoit et interagit avec le monde. L’un de ces troubles est le trouble de la personnalité évitante, qui se caractérise par une peur excessive de la critique et du rejet, une faible estime de soi et un évitement de toute situation sociale ou professionnelle qui pourrait causer de l’anxiété. Dans cet article, nous examinerons
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novembre 15, 2024Like

Quand le TDAH épuise le conjoint : de la compréhension aux solutions

L’épuisement du conjoint d’une personne atteinte de TDAH est un phénomène relativement courant mais souvent mal compris. Lorsqu’une personne partage sa vie avec un partenaire souffrant de trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), elle est souvent confrontée à des défis particuliers, engendrant un impact émotionnel, psychologique et parfois physique sur sa propre santé. Les partenaires de personnes avec TDAH peuvent ressentir de la fatigue, du découragement, et parfois un sentiment d’impuissance à faire face à une
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