Qui suis-je ?

margaux broux psychologue bruxellesBonjour,

Psychologue agrée franco-américaine, j’ai obtenu mon Bachelor à l’université de McGill au Canada et mon Master en Psychologie Clinique et Psychopathologie Intégrative à l’université de Bordeaux en France. J’ai eu la chance de beaucoup voyager ce qui m’a permis de m’enrichir personnellement et professionnellement en découvrant différentes techniques comme la pleine conscience, la relaxation, le yoga, la sophrologie, l’hypnose…
et je suis continuellement à la recherche de nouvelles techniques pour pouvoir vous accompagnez au mieux.

Je travaille principalement avec la thérapie cognitive et comportementale (TCC). Une thérapie qui a fait ses preuves en étant « evidence-based » pour : les troubles du comportement alimentaire, troubles de l’humeur, difficultés relationnelles, manque de
confiance en soi, estime de soi, la gestion des émotions, etc. C’est une thérapie qui permet de travailler sur 3 axes : les pensées, les émotions et les comportements afin de sortir des cercles vicieux qui nous entretiennent dans des schémas de souffrance. Pour venir compléter cette thérapie, j’utilise également des outils venant de la thérapie d’acceptation
et d’engagement (ACT), la thérapie comportementale dialectique (DBT) ainsi que la thérapie systémique.

Je suis spécialisée dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaire tel que la boulimie, l’anorexie ainsi que les accès hyperphagiques (compulsions alimentaires).
Je peux également vous accompagner si vous rencontrez des difficultés au niveau du comportement alimentaire, par exemple : vous pensez tout le temps à la nourriture, vous alternez entre des phases de restriction et de compulsion, vous avez une alimentation
chaotique, vous n’en pouvez plus des régimes, vous vous sentez mal dans votre corps, etc.

Étant de nature douce et à l’écoute, je vous accueille dans la bienveillance, la confidentialité et le non-jugement. Je propose des consultations individuelles pour adolescents, jeunes adultes et adultes. La première consultation permet d’établir un premier contact, voir ensemble ce sur quoi vous souhaitez travailler et voir comment je peux vous accompagner
au mieux.

« Donnez-moi la sérénité d’accepter les choses que je ne peux changer, le courage de changer les choses que je peux et la sagesse d’en connaître la différence. » (Reinhold Niebuhr)

N’hésitez pas à me contacter, belle route à vous.
Margaux

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Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat Centre Psychologique Ixelles, à l’attention du psychologue de votre choix.

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